Upažování s kladkou - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s kladkou

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • středního svalu deltového

Upažování s kladkou


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 27 dní

Amix BCAA Elite Rate

13,69
− 30%
11,58
Zbývá 27 dní

Nebbia Intense Tepláky GOLD Classic 826

86,23
− 42%
60,30
Zbývá 27 dní
Zbývá 27 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.