Trojbojař Ashley Contorno dřepla 515 lb (233,6 kg)!
1 minuta čtení
Ashley Contorno dokauje, že tvrdá práce a znalosti se vyplací. Jako lékařka fyzioterapie Contorno hluboce rozumí tomu, jak funguje lidské tělo, takže si dokáže poradit lépe než většina lidí. Navíc je skvělá powerlifterka, což jde ruku v ruce s její kariérou. Díky tomu Ashley neustále dělá pokroky a zároveň se vyhýbá zraněním.
Contorno se v současné době připravuje na USPA Pro 2022, jenž se bude konat 24. až 25. září v Kansas City.
Osobní rekordy Ashley Contorno
- Dřep : 220 kilogramů (485 liber) — (2022 WRPF Ghost Clash)
- Bench Press : 152,5 kilogramů (336,2 liber) — (2021 WRPF The Bucked Up Showdown)
- Mrtvý tah : 237,5 kilogramů (523,6 liber) — (2021 WRPF The Bucked Up Showdown)
- Celkem : 605 kilogramů (1 333,8 liber) — (2021 WRPF The Bucked Up Showdown)
Ashley se nedávno podělila o nové PR dřepu o hmotnosti 515 liber (233,6 kilogramu) z tréninku. Dokáže tento výkon zopakovat i na závodech?
Odporúčame
Amix Diuretic Complex
16,27 €
− 32%
13,24 €
ATP Vitality Multi Vitality
15,12 €
− 36%
11,66 €
Nebbia Kompresní Šortky 2v1 s Kapsami na Mobil PERFORMANCE 335
84,90 €
− 42%
59,24 €
BiotechUSA BCAA + Glutamine Zero
26,19 €
− 31%
21,70 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.