Lateral Squat - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na lateral squat
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Vnitřní strany stehen, středního svalu hýžďového
Lateral squat
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Crop top tílko CONFIDENCE 476
749 Kč
− 38%
562 Kč
Nebbia Volné tepláky s kapsami COMMITMENT 705
2 299 Kč
− 34%
1 839 Kč
Amix Tyrosine
349 Kč
− 27%
286 Kč
Nebbia Kompresní Šortky 2v1 s Kapsami na Mobil PERFORMANCE 335
1 999 Kč
− 38%
1 499 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.