Přítahy v předklonu s T-osou | technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na přítahy v předklonu s T-osou.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • širokého svalu zádového

Přítahy v předklonu s T-osou 


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 10 dní
Zbývá 10 dní

Prom-in Lean Solution

559
− 31%
429

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.