Stahování lana jednou rukou - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na stahování lana jednou rukou.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Tricepsu

Stahování lana jednou rukou


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 10 dní
Zbývá 10 dní

MadMax Opasek Sandwich

349
− 26%
314
Zbývá 10 dní

BiotechUSA Protein Pancake

599
− 29%
479

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.