Upažování s jednoručkami v sedě - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v sedě.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- ramenních svalů
Upažování s jednoručkami v sedě
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Zbývá 10 dní
Nebbia Kompresní Termo Legíny RECOVERY 334
2 199 Kč
− 38%
1 649 Kč
Zbývá 10 dní
Amix Lipotropic Fat Burner
320 Kč
− 24%
272 Kč
Zbývá 10 dní
HiTec Whey C-6
1 499 Kč
− 29%
1 199 Kč
Zbývá 10 dní
Nebbia NATURE-INSPIRED Squat-Proof dámské legíny 543
1 670 Kč
− 38%
1 253 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
