Výpady v chůzi - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady v chůzi.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • Hamstringů, kvadricepsů a velkého svalu hýžďového

Výpady v chůzi


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 10 dní

MedPharma Coenzym Q10 60 mg + vitamin E

292
− 19%
266
Zbývá 10 dní

FA Ice Hydro Amino

559
− 25%
469
Zbývá 10 dní

Maxsport Protein kex

31
− 25%
26
Zbývá 10 dní

Maxsport Organic Protein Pasta

83
− 24%
71

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.