Zdvihy na horních kladkách - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy na horních kladkách.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Bicepsů

Zdvihy na horních kladkách



Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 10 dní

Prom-in Optimal Hydro Whey

1 899
− 18%
1 749
Zbývá 10 dní

Amix Protein Müsli

329
− 23%
283
Zbývá 10 dní

Nebbia Mesh legíny s vysokým pasem 573

1 540
− 38%
1 155

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.