Zdvihy nohou na hrazdě - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy nohou na hrazdě.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Břišních svalů
Zdvihy nohou na hrazdě
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Crop top tílko CONFIDENCE 476
749 Kč
− 38%
562 Kč
Nebbia Kompresní Termo Legíny RECOVERY 334
2 199 Kč
− 38%
1 649 Kč
Big Boy Zlatonka
209 Kč
− 28%
169 Kč
Wolfberry Ostropestřecový olej
169 Kč
− 20%
152 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.