Trénink pro hypertrofii | Vše okolo tréninku a jak často trénink měnit

Dnes si probereme vše okolo tréninku pro hypertrofii, tedy pro nabírání svalů. Také se podíváme na rozdělení v tréninku a zda měnit trénink v dietě oproti nabírací fázi. Mrkněte na to fitnessáci.

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz

Trénink pro hypertrofii | Vše okolo tréninku a jak často trénink měnit
Zbývá 10 dní

BiotechUSA Nitrox Therapy

390
− 32%
299
Zbývá 10 dní

Vemoherb Eastern Adaptogen

599
− 24%
509
Zbývá 10 dní

Big Boy Zlatonka

209
− 28%
169

Zdroj: Youtube

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.