Změny v tréninku, které ti mohou pomoci | Rychlé a jednoduché tipy
1 minuta čtení
Máme tu pro tebe sérii videí, kde si společně s Radimem ukážeme, jak si sestavit nebo vylepšit svůj trénink! V dnešním díle ti Radim poví pár tipů a změn tréninku, které se za ty roky cvičení naučil a třeba zrovna tobě může pomoci. Každý má nějaký ozkoušený způsob tréninku, který už má ozkoušený a který mu funguje. Co ale potom, když jsme vyzkoušeli všechno a stále na sobě nevidíme změny? No, může to být tím, že necvičíme dostatečně tvrdě a nebo také nedržíme stravu. Je spousta faktorů, které to mohou ovlivnit. Nicméně, pokud jsi otevřen novým tréninkovým způsobům, tak si pusť toto video.
Změny v tréninku, které ti mohou pomoci | Rychlé a jednoduché tipy
Doporučujeme
Nebbia Dámské volné tepláky INTENSE Signature 846
2 065 Kč
− 38%
1 549 Kč
Regel 80g 5+1
182 Kč
Zero Bar 50g 4+1
176 Kč
Scitec Protein Pancake
519 Kč
− 18%
477 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.