Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Autor: V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, prozradí, jaké jídlo je vhodné po tréninku, kdy ho konzumovat a také jaké by mělo mít složení. Samozřejmě také zmíníme jeho důležitost, proč by mělo být lehce stravitelné a různé příklady vhodných jídel. Mrkněte na to fitnessáci a nezapomínejte, jídlo je základ!
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy podle Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Doporučujeme
Zbývá 10 dní
Extrifit Chelate 6! Multimineral
399 Kč
− 22%
349 Kč
Zbývá 10 dní
Nebbia Tvarující legíny s vysokým pasem AGILE 464
1 699 Kč
− 38%
1 274 Kč
Zbývá 10 dní
Nebbia Šortky Relaxed-fit s bočními kapsami 319
1 210 Kč
− 38%
908 Kč
Zbývá 10 dní
LifeLike EggNog Twister
169 Kč
− 24%
144 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
