Je frekvence stravování důležitým faktorem pro spalování tuku či růst svalové hmoty? Kulturistika / Fitness 17. 09. 2018 15 minut čtení
Zaostřeno na glykemický index. Je potřeba toto číslo při snaze hubnout sledovat, nebo je to další nic neříkající ukazatel, kolem kterého se dělá zbytečné „halo“? Kulturistika / Fitness 09. 09. 2018 15 minut čtení
Nevíš která dieta je nejlepší? Pokud chceš začít hubnout tak tento článek ti pomůže. Crossfit Kulturistika / Fitness 22. 08. 2018 17 minut čtení
Typy tělesného tuku. Znáte je? Crossfit Kulturistika / Fitness Pro ženy Suplementy Tuky 07. 08. 2018 15 minut čtení
Opravdu ovoce škodí vaší linii a zdraví celkově? Crossfit Kulturistika / Fitness 29. 06. 2018 11 minut čtení