Rozpažování na spodních protisměrných kladkách - technika provedení Prsní svaly Videa 10. 06. 2019 1 minuta čtení
Stahování horní kladky paralelním úchopem - technika provedení Videa Zádové svaly 03. 06. 2019 1 minuta čtení
Výpady do strany s expandérem - technika provedení Spodní část těla Stehna Videa 13. 05. 2019 1 minuta čtení
Výpady vzad s expandérem - technika provedení Spodní část těla Stehna Videa 06. 05. 2019 1 minuta čtení